こんにちは
先日、2歳長男の前で夫婦喧嘩をしてしまったものです。
みなさまは、子供の前での夫婦喧嘩はどのようにしていますか？
もちろん、子供に影響を与えるので夫婦喧嘩を子供に見せてはいけない。
それは、知っています。
討論であっても内容が分からなければ声のトーンで言い合いに感じますしね。
誰だって、喧嘩はやらなくていいならやりたくない！
場所や、時間を考えて喧嘩ができるなら、それに越したことはない！
ただ、それって、計画的に、夫婦喧嘩を行えるなら、、って前提じゃないかと思うんです。
わたしは、短気な性格ですし、
そうでなくても、子供中心の生活を送っているなかで
夫婦共に時間に追れ、話し合う時間が取りにくかったり
相手を気遣う余裕がなかったりして起こる、
突発的なバトルって日常に多く潜んでいるんじゃないでしょうか？
また、喧嘩を子供の前でした後は、
仲直りまで見せるのがいいという育児本もよく見かけますが、
わたし達は、お互いが冷静にならないと仲直りや、
じゃあ今後どうしよう、という建設的な会話が生まれにくいので
少しクールダウンの時間を置きたい。
建設的な話合いは、計画的に、予定しやすいけれど
始めに起こるバトルは予期せぬタイミングの時が多い我が家。
どうすれば、いいのー？？？
子供に影響あるなら変えたいけど、わたしたちも人間で、感情がある。。
そんなわたしたち夫婦が現在、模索中の改善策について共有します。
そもそも、わたしたち夫婦の喧嘩の理由は本当にいつも些細なこと
ある休日。その日は特にはっきりとは予定を決めていないけど、
先に延ばしにしていた予定をこなしたいなぁと前日に話していた。
ただ、息子は朝からなんだか機嫌が悪い。
ぐずったり、いやーという息子に、朝ごはんをあげながら、
私「今日どうする？最近、夫くん疲れているし、ゆっくりしたい？」
夫「んー、、どうしようか、どうしたい？
○○したいって言っていたよね？」
大声でぐずり、抵抗する息子の対応で会話中断。
息子を落ち着かせ、盛大に汚した洋服を再度着換えさせていると、
再度、息子の機嫌は爆発！！！！！
その間、ほとんど食べ終わっている朝食の後片付けを終わらせてくれて、
自分の出かける支度をし、玄関前までスタスタ行っている夫くん。
自分だけ先に準備を済ませて玄関に向かう夫くんに腹を立てる私。
この時、夫くんが朝食後の皿洗いや
汚れたテーブルや床を拭いてくれていることは
やってくれて当たり前くらいに思っていました。
それよりも、こっちの準備を待ってくれていないように感じたのと
何時に出発すると話した記憶がないわたしは、夫くんにイライラ。
夫くんからすると、朝からワー！！となっている息子は
早く外に連れ出してあげた方が気分転換になると考えたそう。
抱っこしてその辺を散歩している間に、
私が準備したらいい考えてくれたんだって。
ただ、泣きわめく息子の大声で、そんな話はかき消され、
母がいいー！！！！と父に行こうとしない抱っこマンの息子。
ちょっと待ってよ、とイライラする私。
あまり、立ち上がらない私を見て段々とイライラする夫くん。
バトル開始！！！！！！
こうやって振り返ると、夫くんの優しさや、
わたしの余裕のなさが理解できるんですが、
その時は、ジェットコースターに乗っているように感情が抑えられずに
声や表情で自分も相手も段々とイライラしていくのがわかりました。
こういった時のわたし達の対処法は、ただ一つ。
ただただ、距離を取り、お互い別の事をして一旦冷静になるということです。
この時は、出かける予定を取りやめました。
半ば強制的に夫くんに一人で行ってもらいました。
喧嘩の相手がいないと、段々とクールダウンが出来るものです。
すぐには切り替えられない私は、それでも数時間イライラしているのですが、
喧嘩の相手が目の前いるよりは、クールダウンにかかる時間は短いし
何より言わなくていいことを言う必要がなくなります。
自分が謝らないといけないことや、こうしてもらえたら嬉しいポイントを
自分自身で分析し、要点を整理する必要もあります。
そのためのクールダウン時間なので、十分に時間を取り、
話し合う際には、子供に邪魔されず、きちんと向き合って話したい。
教育本のようには上手くいかないけれど、
あまり臨機応変な対応がすぐにはできない
わたしにとってはこれが最良な喧嘩の解決策です。
みなさまのおススメの喧嘩法や、仲直り法があれば教えてください＾＾
コメント